Barbara Liano

Lorsque je me revendique de l'approche systémique dans le cadre du travail, cela suscite souvent la curiosité. Il est vrai que si la psychologie du travail n’est pas votre tasse de thé et que vous n’avez jamais rencontré le terme “systémique stratégique”, cela peut sembler intriguant.

L’approche systémique stratégique, bien que peut-être nouvelle pour vous, est une approche thérapeutique bien établie qui a vu le jour à Palo Alto, en Californie, dans la fin des années 1950. Elle y fut conçue par une équipe du Mental Research Institute (MRI) composée de psychiatres, philosophes, anthropologues et ingénieurs désireux d’apporter une réponse thérapeutique efficace aux souffrances psychologiques et relationnelles de leurs patients. Elle ne cesse d’évoluer et de se développer depuis.

Contrairement aux approches traditionnelles, l’approche systémique stratégique ne se limite pas à traiter les symptômes visibles. Elle vous permet d’explorer les liens et les interactions qui influencent votre bien-être, vous mettent en souffrance, ou vous empêche d’atteindre vos objectifs. En tant que systémicienne du travail, je vous accompagne dans cette exploration en m'appuyant sur une compréhension profonde des complexités des interactions et dynamiques humaines au sein du monde professionnel, nourrie tant par mon propre parcours que par ma formation en systémique.

Mon objectif est clair : vous aider à apporter un changement concret et significatif dans votre vie. Pour y parvenir, j'utilise des stratégies qui vous permettront de vivre des expériences émotionnelles tangibles de changement. Ces méthodes, telles que le problem solving et la communication stratégique, réduisent la complexité de vos problèmes relationnels sans en altérer la nature, afin d'obtenir des résultats durables.

Ce que j’apprécie particulièrement dans cette approche, c’est son efficacité pour soulager mes patients, mais aussi son caractère non normatif, non pathologisant et responsabilisant. Vous restez le maître d’œuvre de la solution, et je suis juste là pour vous accompagner.

La thérapie brève, c’est comme une conversation stratégique entre vous et moi qui peut éventuellement se poursuivre sur quelques séances. Le but de cette discussion est de résoudre rapidement les problèmes qui vous mettent en souffrance ou vous empêche d’atteindre vos objectifs. Au cours de ce dialogue, nous explorons les rouages internes de votre environnement professionnel et personnel. Nous analysons les interactions entre les différentes parties, leurs schémas de communication, et leur impact sur votre épanouissement dans votre vie professionnelle et au-delà. Cette approche vise à appréhender votre situation dans sa globalité et à simplifier sa complexité sans la dénaturer. Et lorsque le problème devient plus limpide à vos yeux, il vous est plus facile de concevoir un objectif concret et atteignable pour débloquer ce qui coinçait jusque-là. Lorsque nous concluons cette conversation, vous pouvez retrouver votre sens de l’équilibre et de l’épanouissement.

Contrairement à d'autres formes de thérapie qui peuvent durer des années, la thérapie brève se concentre sur des solutions concrètes en un nombre limité de séances. Selon les recherches menées par le réseau Syprene, il faut en moyenne environ 5 mois et 5 à 6 séances pour conclure une thérapie brève avec des taux de réussite de 81% et 90% tels qu’évalués respectivement par les praticiens et leurs patients (résultats basés sur 1340 cas traités). Cependant, cela peut aller plus vite ou prendre un peu plus de temps en fonction de vous et de la nature de votre situation.

Que vous souffriez de burn-out, de perte de sens, de difficultés à atteindre vos objectifs ou à vous épanouir dans le monde du travail en raison de votre profil atypique, ou encore d'un mal-être plus diffus, je m’ajuste à vos besoins spécifiques pour que votre thérapie brève soit la plus efficiente possible. D’ailleurs, je liste ces cas à titre d’exemple, mais il y a fort à parier que la raison qui vous a mené à consulter mon site aujourd’hui ne correspond parfaitement à aucun diagnostic à l'emporte-pièce. L’approche systémique stratégique en thérapie brève offre des solutions personnalisées, concrètes, efficaces et durables.

L’approche systémique stratégique s'applique également à des interventions collectives en entreprise. Que vous cherchiez à fluidifier votre organisation, gérer le changement, développer l'intelligence collective ou encore à organiser des sessions de coaching organisationnel, cette méthode sur mesure peut répondre aux besoins de votre équipe ou de votre entreprise.

Me consulter, c’est choisir cette méthode éprouvée pour aborder efficacement la problématique professionnelle à laquelle vous faites face, que ce soit à titre individuel ou au sein de votre organisation. Mon objectif ultime est de replacer la sérénité et le bien-être au cœur du parcours professionnel, que vous soyez un individu en quête de solutions personnelles ou une entreprise dans une démarche d’amélioration.